Las inundaciones provocadas por la DANA en octubre de 2024 han dejado un impacto profundo en muchas personas y comunidades en la provincia de Valencia.
Te ofrecemos grupos de apoyo mutuo GRATUITOS, dirigidos por psicólogos/as, donde podrás compartir tus experiencias, procesar tus emociones y encontrar la comprensión de personas que han pasado por situaciones similares. Estos grupos están diseñados para brindarte un espacio seguro donde puedas hablar, ser escuchado/ay encontrar apoyo en tu proceso de duelo y recuperación.
Antes de acudir a la primera sesión , siempre se ha de haber cumplimentado la solicitud de participación y haber leído los documentos: “¿Qué es un GAM?” y “Normas de los GAM” para conocer en qué consisten los grupos, qué os pueden aportar? y qué se espera de vosotros/as.
Los grupos de apoyo mutuo son espacios donde personas afectadas por la DANA se reúnen, tanto de manera presencial como virtual, para compartir sus experiencias, procesar sus emociones y ofrecerse apoyo. Estos grupos son dirigidos por psicólogos/as y están enfocados en brindar un ambiente de empatía, comprensión y validación emocional.
Sí. Los grupos están abiertos a todas las personas que hayan sido afectadas por la DANA, ya sea por la pérdida de un ser querido, una persona conocida, el hogar, negocio, vehículos, bienes materiales o incluso por el impacto emocional de las inundaciones. Si te sientes afectado/a por la situación, puedes unirte al grupo que mejor se adapta a tus necesidades.
No, la participación en los grupos de apoyo mutuo es completamente gratuita. Nuestro objetivo es proporcionar ayuda emocional a quienes más lo necesitan, sin barreras económicas.
Para inscribirte, debes rellenar el formulario de solicitud en esta página. Una vez recibido, nos pondremos en contacto contigo para proporcionarte un número identificativo. Con este número, podrás registrarte en los grupos de apoyo que más se ajusten a tu horario y disponibilidad, y que encontrarás en el apartado de grupos de apoyo.
Puedes participar en hasta 2 grupos por mes. Esto es para garantizar que todos los participantes tengan la oportunidad de ser parte de las sesiones. Si no puedes asistir a un grupo al que te has inscrito, te pedimos que anules tu inscripción para que otra persona pueda aprovechar ese espacio.
Si no puedes asistir a una sesión, es importante que anules tu inscripción lo antes posible. Escríbenos a gamdana24@gmail.com poniendo tu código y nombre de pila y diciendo a qué grupo que te habías inscrito y no puedes asistir.
Los grupos de apoyo mutuo son terapéuticos en sí mismo porque en ellos se desarrollan muchos factores que pueden ayudar a las personas que participan en ellos. Su objetivo es proporcionar un espacio para que los participantes compartan sus vivencias y emociones, reciban apoyo mutuo y se sientan acompañados por otras personas que entienden lo que están viviendo. Los grupos son facilitados por psicólogos/as lo que les da un valor añadido ya que pueden proporcionar psicoeducación, pero no se enfocan en la intervención terapéutica formal que se haría en un grupo terapéutico cerrado.
En los grupos de apoyo, podrás expresar libremente tus emociones, compartir tu experiencia de duelo o pérdida y recibir apoyo de personas que están pasando por situaciones similares. Este espacio está diseñado para ayudarte a procesar lo vivido, encontrar consuelo en la compañía de otros y construir resiliencia colectiva.
Cada grupo tiene un máximo de 12 participantes en los grupos presenciales y 14 en los grupos online. Esto permite una atención personalizada y asegura que todos los participantes tengan la oportunidad de compartir y ser escuchados.